高橋ミカのマッサージでダイエット！

本格的に高橋ミカさんを気になり始めたのは、H&SシャンプーのCMに出演してからです。

CMでは、「顔と頭はつながっているから、肌が乾いている冬は地肌にも潤いが必要なんです！」とあのゴッドハンドでモデルさんの頭をマッサージしてますね。

私もしてもらいたいのは、やまやまですが、自分でやるしかないですね・・

高橋ミカさんがH&SシャンプーのCMに出てるのをみて、ちょっとH&Sシャンプーにしようかなぁなんて思ってしまいました。確かに冬場は乾燥しますので、顔の肌が乾燥していたら、頭も乾燥してますよね～

髪の洗い方も、最近は美容院で教えてくれますので私も実行しているのですが、やはり高橋ミカさんがCMでやっている通り、マッサージをしながら洗うのがいいのですよね。

私が教えてもらった方法は、まずシャンプーをつけて洗う前に素洗いを丁寧にします。

その後にシャンプーを手にとって、よく泡立てて頭部につけ、指の腹でマッサージするかのように、頭を掴むようにして洗い、よーくゆすぎます。そして、コンディショナーは毛先につけて馴染ませてさっとゆすぐ。という方法です。

マッサージするように洗うことで、頭の血行がよくなって髪もつやつやになるんですよ～

気持ちもいいですし！

H&Sから、ヘッドスパクリームが出ているんですが、公式ホームページでは高橋ミカさん監修でヘッドスパクリームの効果的な使い方ということで、1分間ヘッドマッサージをわかりやすく写真入で説明をしてくれています。

これからの、髪のお手入れの方法に取り入れてみるといいですよね☆